PROGRAMMES D’ACCOMPAGNEMENT EN COACHING DE PERFORMANCE MENTALE, ÉMOTIONNELLE ET DE VIE
Le premier pas vers la transformation mentale
Pensé pour :
Sportifs en début de carrière
Dirigeants, managers et professionnels en développement
Toute personne curieuse de découvrir son potentiel
Ce que tu obtiens :
Outils concrets issus du coaching mental et émotionnel pour gérer le stress, motivation et concentration
Mise en place d’un premier plan d’action adapté à ta réalité
Approche fondée sur la gestion du stress et des émotions
Durées : 1, 3, 6 mois (selon programme choisi).
Structurer Transformer et Equilibrer votre Potentiel
Conçu pour :
Sportifs qui veulent franchir un palier
Entreprises et dirigeants en quête de performance collective
Personnes en transition professionnelle ou personnelle
Ce que tu obtiens :
Clarifier tes objectifs à moyen et long terme
Mettre en place une routine de coaching de performance mentale adaptée à ton rythme
Développer résilience, discipline et équilibre au quotidien grâce à un travail sur la gestion des émotions et du stress
Durées : 1, 3, 6 mois (selon programme choisi).
Péparez vous à votre Echéance Pour Performer
Destiné aux :
Sportifs avant une compétition
Dirigeants et professionnels avant un challenge important
Personnes avant un moment clé de leur vie
Ce que tu obtiens :
Gestion des émotions avant et pendant l’échéance
Techniques de concentration et de visualisation et de coaching mental de performance
Optimiser ton énergie pour performer le jour J
Durées : 1, 3, 6 mois (selon programme choisi).
Se réinventer Avec Sens
Crée pour :
Sportifs en reconversion
Cadres et dirigeants en transition professionnelle
Toute personne en recherche de clarté, d’équilibre et de sens
Ce que tu obtiens :
Identifier tes véritables motivations profondes
Repenser ta trajectoire de vie ou professionnelle grâce au coaching de vie
Retrouver confiance, équilibre et vision claire
Durées : 1, 3, 6 mois (selon programme choisi).
« Le coaching émotionnel aide à mieux gérer le stress et les émotions, tandis que le coaching de performance mentale renforce la concentration, la confiance et la résilience. Ces approches s’adaptent aussi bien aux sportifs qu’aux dirigeants et professionnels souhaitant développer un mental solide et équilibré. »
⏱ Rythme des séances
1h en visioconférence via Google Meet, Zoom ou whatsapp
Accompagnements longs : rythme modulable (tous les 15 jours ou 1 fois par mois selon la progression).
Accompagnements courts : 1 séance tous les 15 jours.
📌 Des missions spécifiques peuvent aussi se dérouler en présentiel sur demande.
Chez ILLYKIN COACHING, chaque programme est conçu pour t’accompagner dans les moments clés de ton parcours.
🎯 Que tu sois sportif en quête de performance, dirigeant à la recherche d’efficacité, ou personne en transition personnelle ou professionnelle, tu trouveras ici un accompagnement en coaching mental, émotionnel et de vie qui transforme ton potentiel en résultats concrets et durables.
👉 Prêt à libérer ton potentiel ?
Choisis ton programme et commence dès aujourd’hui : https://illykincoaching.com/?selected_service=1&latepoint=instanthttps://illykincoaching.com/?selected_service=1&latepoint=instant
